El Centro de Yoga y Meditación Be a Yogui de Guijuelo acogerá un taller de yoga nidra el próximo sábado, 17 de junio.
Una práctica enfocada a profundizar en la consciencia, reconectar de manera profunda con uno mismo a través de movimientos suaves y con el control de la respiración.
El importe del taller es de 15€ y 10€ para los que ya son alumnos, las plazas son limitadas.
Por otro lado, desde el centro han abierto un nuevo grupo de yoga prenatal para que las futuras mamás puedan cuidarse durante el embarazo y practicar este deporte adaptado a sus necesidades.
Si necesitan más información pueden ponerse en contacto con Be a Yogui a través de sus redes sociales.