Consejos ante el confinamiento para nuestros mayores

Castillo de Monleón. Foto salamancaemoción.es

La Asociación Senara de Monleón continúa con el programa Expertos que comenzó a principios de años en varios municipios de nuestra Comarca y que estaba destinado a nuestros mayores.

Programa Expertos de los municipios

Como la situación que vivimos no permite el desplazamiento para seguir con el programa, se ha ideado que se pueda proseguir de forma no presencial. Por ello, han publicado una serie de consejos psicológicos para llevar a cabo desde casa durante el confinamiento.

Desde el ayuntamiento de Los Santos se han hecho eco de la iniciativa y la han compartido en sus redes sociales.

Consejos para los mayores

La teniente de Alcalde del municipio, Marisol Sánchez, ha indicado que “los mayores deben estar activos porque ahora no salen nada de casa y con estos consejos queremos animarles”.

Entre los consejos encontramos estos:

– Evita la infoxicación

– Organiza tu día

– Potencia el humor

– Actúa con responsabilidad

– Mantén el contacto

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