Hábitos de alimentación saludables en la Biblioteca

Taller sobre hábitos de alimentación saludables en la Biblioteca

Las propuestas enmarcadas en la agenda Cultural del mes de marzo, en relación con la conmemoración del Día Internacional de la mujer, ofrecieron un taller de hábitos de alimentación saludables.

Esta cita reunió a más de veinte personas en la Biblioteca de Guijuelo. Durante la charla los asistentes compartieron detalles de diferentes tipos de alimentos para posteriormente adentrarse en los detalles que hay que tener presente en una alimentación adecuada a las necesidades de cada uno. Además también hubo un momento para presentar algunos apuntes sobre los principales trastornos alimentarios y para fijar unas guías sobre las buenas prácticas a la hora de comer.

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